Инна БЕКЕЕВА
«Спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Эта крылатая фраза была очень популярна в советские годы. Так ли это на самом деле? Где в Кызылорде можно научиться плавать, и насколько это умение обезопасит человека в открытом водоеме? На эти и другие вопросы в беседе с корреспондентом «КВ» отвечает тренер по президентскому многоборью Ирина Юнгкинд.
К сведению: у нашей героини 15-летний стаж работы в этом виде спорта. Она учительница физкультуры в средней школе №198. На ее счету множество побед, одержанных на различных республиканских и международных соревнованиях среди ветеранов спорта. Кроме того, сейчас опытный наставник тренирует детей в возрасте восьми-девяти лет в школе плавания «Аквадети» в аквапарке «Арай». Занятия платные.
– Ирина Юрьевна, как проходит обучение детей?
– Тренировки проводятся и в будние дни, и в выходные. Летом ребят всегда больше, чем в зимнее время. Это связано и с нашей жарой, и с летними каникулами. К серьезным соревнованиям мы их не готовим, а просто учим хорошо держаться на воде, мерам безопасности и разным видам плавания. Это непременно пригодится им в жизни и обезопасит в будущем. Иногда для мотивации проводим внутренние соревнования среди наших воспитанников. Также в Кызылорде плаванию обучают в детской юношеской спортивной школе на базе спорткомплекса «Евразия». Ребята, которые хотят сделать карьеру в этом виде спорта, могут заниматься именно там.
– На Ваш взгляд, как можно предотвратить гибель детей на воде?
– Недавно казахстанский олимпийский чемпион по плаванию Дмитрий Баландин предложил один из трех еженедельных уроков физкультуры в школе проводить в бассейне. Я полностью поддерживаю его инициативу. Даже если мы не научим детей хорошо плавать, зато на деле закрепим основы безопасного поведения на воде. Ведь плавание – навык, который остается на всю жизнь.
Если строгий контроль спасателей областного департамента по чрезвычайным ситуациям и жесткие ограничения мест для купания не сильно улучшили ситуацию, может имеет смысл принять другие более эффективные меры? Например, не запрещать, а наоборот создать условия на бесплатных пляжах. Ну и, конечно же, активнее продолжать разъяснительную работу среди взрослых и детей.
– У Вас большой тренерский стаж. Скажите, в чем разница между умением плавать и способностью оставаться на поверхности воды?
– Нужно разграничить понятия – плавать и держаться на воде. Первое – это значит освоить стили и уверенно плыть. Второе – просто отработанный навык, который можно развить практически у любого человека. Помочь в этом могут специальные приспособления для плавания.
– Широко распространено мнение, что тонут именно люди, которые умеют плавать. Соответствует ли это действительности?
– Да, часто так и случается. Они ведут себя более самоуверенно, переоценивают свои силы. И, нередко, ныряют в незнакомых и необорудованных местах. А ведь там может быть что угодно – старый бетон, камни, коряги, мелководье, густая тина. Так получают травмы, несовместимые с жизнью.
Люди, не умеющие плавать, тонут реже, поскольку они стараются избегать глубоководья и держатся ближе к берегу. Однако стоит учитывать, что утонуть может любой, и причины тому не всегда связаны с умением плавать. Например, в группу повышенного риска входят люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также в состоянии алкогольного опьянения. Причем нужно знать, что люди тонут не как в кино, а быстро и практически молча, у них нет сил позвать на помощь. Простому отдыхающему порой бывает трудно понять, что человек в беде, и заметить это может только хорошо подготовленный спасатель.
– Что Вы можете посоветовать тем, кто оказался в опасной ситуации на воде?
– Мои рекомендации помогут только тем, кто умеет плавать. Прежде всего нужно постараться сохранить спокойствие и ясный ум. Как бы это странно не звучало, но следует доверять воде, не напрягаться и не тратить последние силы. Если вы заплыли слишком далеко и устали, надо перевернуться на спину, отдохнуть. Если все равно нет сил продолжить плыть, начинайте махать руками, кричите, чтобы привлечь спасателей.
Если говорить о судорогах, то в такой ситуации главное не паниковать: можно сменить стиль плавания и постараться доплыть до безопасного места. Ведь обе ноги одновременно практически никогда не сводит. Но если это произошло, нужно лечь на спину «звездочкой» и звать на помощь.
– Каких основных правил нужно придерживаться людям?
– Главное – не пить крепкие алкогольные напитки на берегу водоема, не перегреваться на солнце и не переедать перед погружением в воду. Не нужно плавать в незнакомом месте, и еще – никогда не игнорируйте таблички с надписью «Купание запрещено!». Они установлены не просто так, в этой зоне может быть опасное дно, сильное течение и другие неприятности. Старайтесь никогда не купаться в одиночку. Рядом обязательно должен быть человек, умеющий плавать.
Также хочу напомнить, что ответственность за детей целиком лежит на родителях. Это они должны объяснить им правила поведения на водоемах: не нырять в незнакомых местах, не толкать товарищей, как правильно в аквапарке подниматься на сооружение и скатываться с горок и так далее. Необходим постоянный визуальный контроль. Пока ребенок находится в воде, не сводите с него глаз, даже если он умеет плавать. Лучшее средство для детей, не обладающих такими навыками, – спасательный жилет, подобранный по размеру и правильно застегнутый. Он нужен как в естественных водоемах, так и в аквапарках. Нарукавники, надувные круги, матрасы, доски не гарантируют безопасность. Если же на ребенка надет жилет, его голова будет постоянно на поверхности.
– Спасибо за интересную беседу.
Комментарий нет. Напишите первым!