Недавнее исследование доказало, что отсутствие физической активности является основным фактором риска преждевременной смертности среди людей. В этой работе подчеркивается процентная доля смертей, которые могут быть приписаны малоподвижному образу жизни во всем мире.
Тревожный вывод – главный фактор риска многих неинфекционных заболеваний. К ним относятся сердечно-сосудистые заболевания, ишемическая болезнь коронарных артерий, инсульт, гипертония и диабет 2 типа. Имеются онкологические заболевания, депрессия и слабоумие.
Исследование, опубликованной в Британском медицинском журнале спортивной медицины 29 марта 2021 года, подсчитывает, что физическая бездеятельность несет ответственность за 7,2% смертей от всех причин каждый год. Это составляет около 4 миллионов смертей из 56,9 миллиона в среднем.
Американские и канадские исследователи, стоящие за этой работой, получили информацию из нескольких баз данных в разных штатах. Они попытались получить результаты, наиболее приближенные к реальности, путем рассмотрения патологий, причинная связь которых с малоподвижным образом жизни хорошо известна. Речь идет о серьезном уровне доказательности.
Согласно результатам, в развивающихся странах больше всего смертей происходит из-за отсутствия физической активности части населения. С другой стороны, развитые страны в большей степени страдают от последствий сидячего образа жизни, поскольку они подвержены гораздо большему проценту смертей.