Лучшие продукты для защиты от рака — «Кызылординские Вести»

Лучшие продукты для защиты от рака

13.03.2021

262 0

Фото:elements.envato.com

Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты необходимо включить в свой рацион для профилактики онкологических заболеваний, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости.

По словам медика, хорошими противораковыми свойствами обладает брокколи.

— Официально во всех руководствах, когда читаешь про антиоксиданты, про снижение риска онкологии, там будет брокколи, — отметил врач.

Из специй и приправ, по его словам, самая полезная куркума. Из напитков — зеленый чай. Также медик посоветовал употреблять красные фрукты и овощи, содержащие ликопен — вещество, предотвращающее некоторые виды онкологических заболеваний, в частности рак простаты.

Читайте также: