Сегодня международный день объятий. История появления необычной праздничной даты восходит к 70-м годам прошлого столетия. В этот день все желающие могут выразить близким, да и просто тем, кем дорожат, свою любовь и искреннее расположение.
Если верить данным интернет-ресурсов, инициатива создания праздничной даты принадлежит молодому человеку по имени Хуан. Так случилось, что в один из непростых периодов своей жизни он прилетел в Австралию и не дождался того, кто должен был его встретить. Свое расстройство он выразил простым способом. С табличкой «Объятия бесплатно» он устроился у выхода из аэропорта.
Нашел он и друга по несчастью. Ею оказалась женщина, которую тоже никто не встретил. Они обнялись, выразив таким способом симпатии и понимание друг к другу, и положили начало флэшмобу в Сиднее, который продлился несколько десятков лет.
Известно, что в 70-е годы XX столетия получило широкое движение хиппи. Девиз, который провозгласили молодые люди, «Make love, not war», который в переводе означает «Люби, а не воюй», стал основой их жизни.
Неудивительно, что «обнимашки» быстро прижились в народе, особенно в студенческой среде. Со временем традицию переняла Европа, а затем в 80-х XX века эту дату начали отмечать в Америке. Теперь праздник по праву стал международным и называется International Hug Day — День объятий.
С точки зрения психологии
Психологи провели исследование, в котором подсчитали, что для того, чтобы ребенок вырос здоровым и уверенным в себе, ему требуется от пяти до восьми объятий в день. Позже выяснилось, что и взрослому человеку необходимы те же восемь объятий в день. Просто так, без всякого повода как способ передать свое хорошее отношение и любовь. Когда люди обнимаются, у них снижается моральное и физическое напряжение, тело расслабляется, приходит ощущение тепла и безмятежности. Даже разовые объятия продолжительностью несколько секунд произведут благоприятный эффект и помогут бороться со стрессом и депрессивными мыслями.
А вот недостаток телесного контакта может привести к депрессии. Не случайно женщины, которые считаются более эмоциональными, склонны «профилактически» обниматься чаще, чем мужчины. Кроме того, во время объятий у человека стабилизируется кровообращение и сердцебиение, повышается иммунитет, снижается давление, укрепляется сон. Вот сколько пользы можно получить от простого прикосновения друг к другу.
Из глубины веков
У казахстанцев есть свой аналог Дню объятий. В преддверии Наурыза 14 марта издревле наши предки отмечали праздник под названием «Көрiсу» — его еще называют Амал.
Встретившись после долгой зимы казахи приветствовали родственников, дальних и близких сородичей, заключая их в объятия. Перекочевав на летние пастбища – жайляу, они ставили юрты, молодежь устраивала игры, девушки и юноши качались на алтыбаканах – так назывались у кочевников качели. После долгой разлуки люди ходили друг к другу в гости, справлялись о здоровье, пересчитывали скот. За время вынужденной разлуки кто-то уходил в мир иной, рождались дети. Кочевники поздравляли друг друга в случае радостных событий, грустили, выражали соболезнование, если произошло что-то печальное.
Чудесное исцеление
Это случилось в одной из американских клиник, где на свет появились девочки-близнецы. У одной обнаружили тяжелую аномалию сердца и ее шансы на жизнь были ничтожны. Прошло несколько дней, состояние малышки ухудшалось. Медсестра наперекор стандартным правилам с разрешения врача положила младенцев в один инкубатор, ведь они лежали так вместе в утробе матери.
И случилось чудо. Здоровая девочка протянула ручку и обняла слабеющую сестру. Без видимых причин сердце больной начало стабилизироваться, кровяное давление пришло в норму. Девочка была спасена.
Так что обнимайтесь почаще, дарите друг другу любовь и ласку! Как знать, быть может, это поможет кого-то спасти или подарить надежду.
Индира АБДРАХМАНОВА