Российский гастроэнтеролог Никита Харлов предупредил, что употребление ряда продуктов перед прививкой от коронавируса может привести к плохому самочувствию.
Чтобы снизить вероятность появления побочных эффектов, врач посоветовал не переедать, а также не проводить гастрономических экспериментов.
Никакой новой пищи не пробовать, есть только то, к чему вы уже давно привыкли, вплоть до конкретной марки колбасы или молока. Без экспериментов, — приводит «Российская газета» слова гастроэнтеролога.
Плюс важно ограничить в рационе количество блюд, содержащих большое количество углеводов. Это сладости, картофель, хлеб, каши.
Сладкое — это табу перед прививкой, потому что будет сахар в крови выше, а если сахар выше, то человек тяжелее перенесет прививку, — отметил Харлов.
Источник: zakon.kz